SEILHAC À FOND LA FORME

Cours de pilates (méthode "De Gasquet):
lundi de 16h à 17h et de 17h15 à 18h15

Cours renforcement musculaire:

lundi de 18h45 à 19h45

Cours de yoga
mardi de 18h30 à 20h

Cours de gym tonic:
mercredi de 17h30 à 18h30 et de 18h45 à 19h45
                   
Cours de body zen:
vendredi de 18h30 à 19h30

Cours de power dance:
vendredi de 19h40 à 20h40

Activités sur prescription médicale (APA) en cours collectif de pilates, de gym tonic et de body zen.

Les cours sont dispensés à la Maison des Associations et en dehors des périodes scolaires